Nutrizionista Roma Tor dè Schiavi - Centocelle
La nutrizione è una componente fondamentale della salute, della prevenzione e del recupero fisico. Un piano alimentare corretto non serve solo a perdere peso, ma può aiutare a migliorare energia, composizione corporea, digestione, controllo glicemico, performance sportiva e benessere generale.
Presso Fisio Training, il percorso nutrizionale viene costruito in modo personalizzato, tenendo conto degli obiettivi, dello stile di vita e della condizione clinica della persona.
I benefici dellla visita nutrizionistica
- Alimentazione personalizzata in base agli obiettivi
- Migliore controllo del peso corporeo
- Supporto nei percorsi metabolici e sportivi
- Educazione alimentare pratica e sostenibile
- Migliore gestione di fame, abitudini e organizzazione dei pasti
- Possibile integrazione con attività fisica e riabilitazione
Per quali condizioni è utile
- Sovrappeso o obesità
- Diabete, prediabete o insulino-resistenza
- Colesterolo o trigliceridi elevati
- Necessità di migliorare la composizione corporea
- Alimentazione per sportivi
- Educazione alimentare familiare
- Supporto nutrizionale durante percorsi riabilitativi
Come funziona la visita nutrizionistica presso Fisio Training
La consulenza nutrizionale presso Fisio Training parte da un colloquio approfondito sulle abitudini alimentari, sugli orari, sul lavoro, sull’attività fisica e sugli obiettivi personali.
Vengono considerati eventuali esami, condizioni cliniche e terapie in corso. Il piano non viene costruito come una dieta generica, ma come una strategia sostenibile, compatibile con la vita reale del paziente.
Durante i controlli, il percorso viene adattato in base ai risultati, alle difficoltà e ai cambiamenti dello stile di vita.
Perché scegliere Fisio Training
Scegliere Fisio Training per la nutrizione significa inserire l’alimentazione in un progetto più ampio di salute.
La possibilità di dialogare con specialisti, fisioterapisti e professionisti del movimento permette di creare percorsi più completi, soprattutto per chi deve dimagrire, migliorare il metabolismo o sostenere un recupero fisico.
A Roma, in zona Tor de Schiavi - Centocelle, Fisio Training offre un approccio concreto, personalizzato e orientato alla continuità.
Il tuo medico
La Dott.ssa Serena Terrazzi, biologa nutrizionista iscritta all’Albo, ha conseguito la laurea in Biologia Cellulare e Molecolare e successivamente la specialistica in Scienza della Nutrizione Umana con il massimo dei voti. Ha approfondito la nutrizione personalizzata con un master di II livello.